Kennismaking

Heel blij mee. Oproep op Facebook tegengekomen om deel te nemen aan dit traject. Gelijk contact opgenomen en als heel prettig ervaren. Dit is gedurende het hele traject zo gebleven. Fijn contact, betrokkenheid en oprechte interesse. Kwam voor mij op een moment waarop ik echt even hulp nodig had om alles wat ik ergens wel al wist weer helder voor ogen te krijgen. Plus een stapje daar bovenop. Door te bedenken hoe ik het anders zou willen, zijn we gaan oefenen met concrete situaties. Het stap voor stap een situatie bekijken in plaats van in zijn geheel, is heel erg waardevol geweest voor mij.  

Jouw hele basishouding als coach is ontzettend goed en fijn. Je bent echt naast me gaan staan, waardoor ik het gevoel had dat we het samen deden. Dit is heel fijn en ondersteunend. Ook had ik het idee dat ik alles tegen je kon zeggen en je me nooit zou veroordelen, wat ik ook zei. Daarnaast vond ik het heel fijn dat jij je altijd als ‘mens’ opstelde en niet als de ‘alwetende’. Na de sessie van de grondankers gaf je aan dat je het gevoel had dat je te ver was gegaan. Ik vond het heel mooi dat je dit bespreekbaar maakte, want als je dit niet had gedaan, had het ons misschien in de weg gestaan omdat je dan mogelijk voorzichtiger was geworden. Dit zou heel jammer zijn geweest, want ik vond het juist heel goed dat je mij iets meer confronteerde! Ik denk dat ik dit juist nodig heb in een coachingstraject. Door dit te checken, heb je de coachingsrelatie zo transparant mogelijk gehouden.
Door de coaching ben ik een stuk ‘lichaamsbewuster’ en herken ik spanning beter in mijn lijf. Ik merk bijvoorbeeld regelmatig op een dag dat ik spanning in mijn buik vasthoud en hierdoor kan ik op dergelijke momenten meer ontspannen of bewuster de keuze te maken om achterover te leunen, bijvoorbeeld op werk. Ik heb zelf het gevoel dat we vooral de laatste twee sessies grote stappen aan het zetten zijn en dat sommige dingen nog wel een beetje moet inwerken en indalen in mijn leven.

Ik kwam via een kennis terecht bij deze coach en zij wekte meteen vertrouwen bij mij omdat ze heel transparant was omtrent hetgeen ik wel en niet mocht verwachten van een coaching sessie.
Heel fijn vond ik de manier waarop zij het contact met mij aanging: rustig, ontspannen en geduldig luisterend naar het probleem waarvoor ik haar had benaderd. Ze nam echt de tijd voor mij en drong niets op.
Het was zo dat ik van professie ging switchen en het ging hierbij om een zeer uitdagende en veeleisende baan met veel bijbehorende verantwoordelijkheid.
Vanuit mijn opvoeding heb ik meegekregen dat er altijd veel beren op de weg zijn en dat ik eigenlijk niet goed genoeg ben om deze taak te kunnen volbrengen. Ik voelde mij dan ook heel onzeker en gespannen bij de gedachte aan deze nieuwe uitdaging, hetgeen mij heel erg belemmerde om ervan te kunnen genieten terwijl dit wel was wat ik altijd had willen gaan bereiken.
Coach Sandra heeft mij heel fijn verder geholpen om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen waardoor ik op een goede manier met mijn nieuwe job heb kunnen starten. Ik kan haar van harte aanbevelen.